Basmati Reis
Kalorien
137
kcal
Kohlenhydrate
26.6
g
Protein
3.2
g
Fett
1.5
g
Kalorienverteilung
137
Kohlenhydrate
85%
Protein
10.2%
Fett
4.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
171 kcal
1 Portion Gekochter Reis 139 kcal
(125 g)
171 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
137 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
26.6 g
Ballaststoffe
2.2 g
Eiweiß
3.2 g
Wasser
0 g
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